Công thức nâng cơ mặt tại nhà mà phái đẹp không  thể bỏ qua

Tin tức

Nâng cơ mặt tại nhà là giải pháp thẩm mỹ được nhiều chị em lựa chọn để tiết kiệm thời gian và chi phí. Nhưng không phải phương pháp nào cũng mang lại hiệu quả, tham khảo ngay bài viết dưới đây để có trong tay bí quyết làm đẹp chuẩn nhất nhé.

Sử dụng các bài tập nâng cơ mặt đơn giản

Massage mặt và tập thể dục có tác dụng giữ gìn và làm cho da luôn tươi trẻ (ảnh internet).

Massage mặt và tập thể dục có tác dụng giữ gìn và làm cho da luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống. Đồng thời, điều chỉnh lại cơ mặt và cơ cổ, sau đó làm chúng săn chắc trở lại và cải thiện tình trạng  da nhăn, xệ, chùng nhão, vết chân chim…

Các bài tập thể dục và Yoga

Tập thể dục mỗi ngày cực kì quan trọng để giữ dáng gọn gàng quyến rũ cho cơ thể. Nếu bạn muốn mãi mãi tuổi 20 mà không cần phẫu thuật, hãy tập thể dục để tăng cường tuần hoàn máu, độ đàn hồi của da và sự linh hoạt của các cơ, bổ sung sức mạnh cho cơ bắp và xương.

Việc này không tác động nhiều đến cơ mặt của bạn nhưng giúp giữ được một tinh thần tươi trẻ, vui vẻ trong cuộc sống. Đây chính là một yếu tố giúp cho khuôn mặt của bạn luôn căng mịn.

Mặt nạ nâng cơ tự làm từ Mật ong và Dâu tây

Chăm sóc da bằng mặt nạ nâng cơ tự làm từ Mật ong và Dâu tây (ảnh internet).

Công thức này đặc biệt hiệu quả cho làn da bị xệ, trùng nhão khi phái đẹp ở độ tuổi 30 +. Nếu không thích dâu tây, các bạn có thể thay bằng loại khác nhưng kết quả có thể không tốt bằng dâu tây. Sau khi sử dụng điều độ một thời gian làn da của phụ nữ sẽ trở về căng mịn như lúc đôi mươi.

Cách massage giúp nâng cơ mặt và đu đủ

Phương pháp massage rất phổ biển trong việc nâng cơ, phục hồi sức khoẻ của da mặt. Kết hợp với hỗn hợp từ trái cây tự làm sẽ tăng hiệu quả của phương pháp này hơn. Vừa cải thiện được kết cấu của làn da, vừa tăng thêm vẻ kiêu sa cho khuôn mặt bạn.

Đủ đủ rất giàu vitamin A và C, hai nhân tố chủ chốt để sở hữu một làn da đôi mươi. Thêm cạnh đó, loại hoa quả này còn có tác dụng chống oxi hoá, loại bỏ nếp nhăn và các biểu hiện của sự lão hoá khác.

Thay đổi thói quen hàng ngày, yếu tố cực kì quan trọng

Thói quen hàng ngày có thể giúp làn da của bạn trẻ đẹp hơn (ảnh internet).

Có thể bạn áp dụng đúng và đầy đủ các phương pháp trên, nhưng một khi bạn vẫn giữ những thói quen không tốt, kết quả đôi khi chỉ là một từ mà thôi. Do đó hãy thực hiện đúng những điều dưới đây trước khi nghĩ tới việc lựa chọn cách nào để cải thiện da mặt.

  • Uống từ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày
  • Dành từ 15 – 30 phút để tập thể dục hàng ngày.
  • Tăng thêm rau quả hơn vào các bữa ăn
  • Không sử dụng đồ ăn đóng hộp và thức ăn nhanh.
  • Thư giãn trước khi ngủ bằng cách mát-xa mặt.
  • Sử dụng kem dưỡng da ban đếm để giúp da hồi phục tốt hơn
  • Không hút thuốc lá và sử dụng đồ uống có cồn.
  • Hạn chế ăn đồ ngọt.

Để được tư vấn cụ thể hơn bạn vui lòng liên hệ đến Dạ Yến Thảo spa để được  tư vấn cụ thể và chi tiết nhất nhé.

Tin tức
Công thức chữa trị tàn nhang bằng bài thuốc dân gian từ lá tía tô

Khi bị tấn công bởi những đốm thâm nâu trên mặt, đã bao giờ bạn nghĩ đến việc dùng lá tía tô để trị tàn nhang chưa? Đây là một trong những bài thuốc dân gian được rất nhiều người lựa chọn. Chị em hãy nhanh chóng ghi lại tuyệt …

Tin tức
“Học ngay” bí quyết ăn nhiều mà không sợ béo của phụ nữ Nhật

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, Nhật Bản là quốc gia có tỉ lệ người béo phì thấp nhất thế giới, vóc dáng thon gọn của phái đẹp ở đất nước này luôn là điều mà mọi phụ nữ đều mơ ước. Nhưng bạn có biết bí quyết giữ …

Tin tức
Dùng mỹ phẩm – thói quen hàng ngày khiến dân văn phòng bị nám tấn công

Chúng ta đều biết, trang điểm được xem là công cụ “phù phép” giúp eva thay da đổi thịt, có lẽ vì thế mà việc sử dụng mỹ phẩm làm đẹp ngày càng phổ biến, nhất là đối với dân văn phòng. Tuy nhiên, việc trang điểm này hoàn toàn …